Life Style

    दिवंगत अभिनेत्री श्रीदेवी की दोनों बेटियां—जाह्नवी कपूर और खुशी कपूर—आज इंडस्ट्री की सबसे पसंदीदा स्टार किड्स में शुमार हैं। जहां जाह्नवी अपनी सादगी और मैच्योरिटी के लिए जानी जाती हैं, वहीं खुशी कपूर अपने स्टाइल, संस्कार और मासूमियत से हर किसी का दिल जीत लेती हैं। यही वजह है कि खुशी को न सिर्फ फैंस, बल्कि फिल्म इंडस्ट्री के दिग्गज भी भरपूर प्यार देते हैं।   हाल ही में खुशी कपूर ने सोशल मीडिया पर कुछ नई तस्वीरें साझा कीं, जिनमें वह ब्लैक आउटफिट में बेहद खूबसूरत नजर आ रही हैं। इन तस्वीरों में एक महिला उन्हें मां की तरह स्नेह करती दिखाई दीं। यह नजारा देखकर फैंस के मन में सवाल उठा—आखिर खुशी को इतना प्यार करने वाली ये महिला कौन हैं?   कौन हैं खुशी कपूर को स्नेह देने वाली महिला?   खुशी कपूर के साथ काली साड़ी में नजर आ रहीं यह महिला स्मृति शिंदे पहाड़िया हैं। ...

    “इससे शादी कौन करेगा?” — यह वाक्य किसी भी महिला के आत्मसम्मान को तोड़ सकता है। लेकिन संगीता थेवर ने इन तानों को अपनी कमजोरी नहीं, बल्कि ताकत बनाया। 115 किलो तक पहुंच चुके वजन, लगातार बॉडी शेमिंग और स्वास्थ्य समस्याओं के बावजूद संगीता ने हार नहीं मानी। कड़ी मेहनत, अनुशासन और आत्मविश्वास के बल पर उन्होंने 54 किलो वजन घटाया, स्पोर्ट्स मॉडल बनीं, मनपसंद जीवनसाथी से शादी की और आज जुड़वा बच्चों की मां बनकर एक खुशहाल जीवन जी रही हैं।   जंक फूड और बिगड़ी दिनचर्या बनी मोटापे की वजह   संगीता बताती हैं कि बचपन से ही उनका वजन ज्यादा था, लेकिन जंक फूड की आदत और शारीरिक गतिविधियों की कमी ने समस्या को गंभीर बना दिया। कॉलेज के दौरान कई बार जिम जॉइन किया, लेकिन नियमितता नहीं बन पाई। पढ़ाई में अच्छी होने के कारण आत्मविश्वास तो था, पर बढ़ता वजन भविष्य की मुश्किलें खड़ी कर रहा था...

    बार-बार प्रयासों के बावजूद जब प्रेग्नेंसी टेस्ट निगेटिव आता है, तो समाज में सबसे पहले सवाल महिला की सेहत पर उठते हैं। लेकिन चिकित्सा विशेषज्ञों का कहना है कि यह सोच अधूरी ही नहीं, बल्कि गलत भी है। गायनेकोलॉजिस्ट डॉ. मनीषा गुप्ता के अनुसार, प्रेग्नेंसी न ठहरने के कई मामलों में असल वजह पुरुष इनफर्टिलिटी होती है, जिसे अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है।   डॉ. गुप्ता बताती हैं कि अपने लंबे अनुभव में उन्होंने कई ऐसे दंपतियों को देखा है, जहां जांच कराने पर समस्या महिला में नहीं, बल्कि पुरुष में पाई गई। इनमें सबसे आम कारण अबनॉर्मल सीमेन रिपोर्ट यानी शुक्राणुओं की संख्या, गति या गुणवत्ता से जुड़ी गड़बड़ी होती है।   ‘किसी को मत बताइए’ — सामाजिक डर की सच्चाई   डॉक्टर के अनुसार, कई पुरुष जांच के बाद उनसे यह अनुरोध करते हैं— “मैडम, किसी को मत बताना।” इसकी वजह है समाज म...

  बॉलीवुड के मशहूर खानदान में अब एक और ऐश्वर्या बहुरानी की एंट्री हो गई है। ईशान रोशन और ऐश्वर्या सिंह की शादी का ब्राइडल लुक सोशल मीडिया पर छाया हुआ है। गुलाबी लहंगे में ऐश्वर्या ने दुल्हनिया का रूप धरकर सबका दिल जीत लिया।   शादी का स्टाइल और लुक   दूल्हा-दुल्हन का समां: ईशान रोशन क्रीम कलर की एम्ब्रॉयडेड शेरवानी और मैचिंग स्टॉल के साथ डैशिंग नजर आए। दुल्हन का गुलाबी लहंगा: भारी और वॉल्यूमिनस स्कर्ट, सुनहरी कढ़ाई, फ्लोरल मोटिफ्स और सेक्विन डीटेलिंग के साथ। बीच में पिंक और ग्रीन थ्रेड वर्क ने रॉयल और क्लासी लुक दिया। हाफ स्लीव्स चोली: सुनहरा बेल पैटर्न और नेट डीटेलिंग से ब्यूटी हाइलाइट की गई। दुपट्टा और जूलरी: हल्का दुपट्टा कैरी करने में आसान, लॉन्ग ट्रेल पर इनीशियल्स के साथ हार्ट डिज़ाइन। पिंक पर्ल्स वाला स्टेटमेंट नेकपीस, मांग टीका, इयररिंग्स और गुलाबी चूड़ियां लुक...

  सलमान खान के भाई और अभिनेता अरबाज खान ने अपनी दूसरी पत्नी शूरा खान के साथ शादी की दूसरी सालगिरह बड़ी ही खास अंदाज में मनाई। 58 साल के अरबाज ने 23 साल छोटी शूरा के लिए प्यार दिखाने में कोई कसर नहीं छोड़ी। लाल ड्रेस में शूरा इतनी स्टाइलिश नजर आईं कि अरबाज ने उनका हाथ हमेशा थामे रखा।   एनिवर्सरी पार्टी का स्टाइल   शूरा का वूलन आउटफिट: सर्दियों में गर्म और स्टाइलिश। लाल ड्रेस का कमाल: प्लेन ड्रेस होते हुए भी रेड कलर ने उनका लुक एनर्जी और कॉन्फिडेंस से भर दिया। साइड स्लिट और हाई नेक डिजाइन: लुक में ड्रामा और मूवमेंट के लिए आसान। रेड हील्स: लुक को एलिगेंट बनाकर हाइट को कंप्लीमेंट किया।   कपल का आकर्षक अंदाज   अरबाज ने पार्टी के दौरान शूरा का हाथ नहीं छोड़ा और दोनों ने कदम से कदम मिलाकर एंट्री की। कपल की उम्र में अंतर के बावजूद उनकी केमिस्ट्री और स्टाइल ने स...

  सर्दियों में बच्चों में खांसी, जुकाम या नाक बंद होने जैसी समस्याओं में पेरेंट्स अक्सर स्टीम या नेबुलाइजर का सहारा लेते हैं। लेकिन कई माता-पिता यह नहीं जानते कि इनमें क्या अंतर है और किस स्थिति में कौन सा तरीका सही रहता है।   पीडियाट्रिशियन डॉक्टर संदीप गुप्ता के अनुसार:   नेबुलाइजर कब करें:   दवा के छोटे-छोटे कण बनाकर सीधे फेफड़ों तक पहुँचाते हैं। उपयोग: अस्थमा, ब्रोंकियोलाइटिस, ब्रोंकाइटिस और खांसी जैसी स्थितियों में। फायदा: फेफड़ों की सूजन और म्यूकस कम करने में मदद।   स्टीम कब दें:   पानी को उबालकर बनाई जाती है, बड़े कण केवल नाक और गले तक पहुँचते हैं। उपयोग: नाक बंद, रनिंग नोज, साइनसाइटिस और गले में जलन। फायदा: ऊपरी श्वसन मार्ग में राहत।   विशेषज्ञ की सलाह:   नेबुलाइजर खांसी और फेफड़ों की समस्याओं के लिए, स्टीम सर्दी और नाक बंद...

    बॉलीवुड एक्ट्रेस डायना पेंटी हर साल अपनी 100 साल पुरानी हवेली में खूबसूरती से क्रिसमस मनाती हैं। उनके घर की सजावट पिछले सात सालों में अलग-अलग थीम और स्टाइल में रही है, जो घर को शाही और फेस्टिव लुक देती है।   साल-दर-साल क्रिसमस डेकोरेशन:   2024 – विंटेज लुक: पुराने लकड़ी के फर्श और शीशे के साथ कमरे को बड़ा और चमकदार दिखाया गया। मोमबत्तियां, पाइन कोन्स और छोटे पौधे फेस्टिव फील देते हैं। 2023 – सिल्वर और वाइट थीम: क्रिसमस ट्री को चांदी के रिबन और बॉल्स से सजाया। सफेद और सिल्वर गिफ्ट बॉक्स के साथ आलीशान लुक। 2022 – क्लासिक रेड एंड वाइट: लाल रिबन, बॉल्स और स्नो-फ्लेक्स के साथ ट्री सजाया। कमरे को गर्म और आकर्षक बनाने के लिए लाल गिफ्ट बॉक्स और कुशन। 2021 – वाइट एंड गोल्ड: सफेद रुई और सुनहरी बॉल्स से सजाया गया ट्री। मिनिमल डेकोर और जादुई लुक। 2020 – रस्टिक और विंट...

  सर्दियों में गरमा-गरम गाजर का हलवा हर किसी को लुभाता है। यूट्यूब के प्रसिद्ध हलवाई राजू हलवाई ने घर पर शादी वाला स्वादिष्ट हलवा बनाने की आसान रेसिपी शेयर की है, जिसे अपनाकर आप बिना किसी गलती के लाजवाब हलवा तैयार कर सकते हैं।   हलवे को बनाने के टिप्स:   दूध में पकाना: कद्दूकस की हुई गाजर को मोटे तले की कड़ाही में आधा लीटर फुल क्रीम दूध के साथ धीमी आंच पर पकाएं। इससे हलवे में मलाईदार स्वाद आएगा।   चीनी डालने का सही समय: जब गाजर नरम हो जाए और दूध सोख ले, तब स्वादानुसार चीनी मिलाएं। इसे लगातार चलाते रहें जब तक पानी पूरी तरह सूख न जाए।   खोआ और केसर: चीनी के पानी सूखने के बाद कद्दूकस किया हुआ खोआ और भिगोया हुआ केसर डालें। इससे हलवे को शाही लुक और खुशबू मिलती है।   घी और ड्राई फ्रूट्स: 200-300 ग्राम शुद्ध देसी घी डालकर हलवे क...

  उत्तर भारत में रोटी का रोज़ाना सेवन आम है, लेकिन आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉक्टर सलीम जैदी के अनुसार आज के समय का गेहूं आपकी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। उनका कहना है कि पुराने जमाने का देसी गेहूं पोषक तत्वों से भरपूर होता था, जबकि आज का हाइब्रिड और रिफाइंड गेहूं केवल ब्लड शुगर बढ़ाने का काम करता है।   आज के गेहूं से हो सकती हैं ये समस्याएं:   ब्लोटिंग और पेट फूलना एसिडिटी और अपच शरीर में पोषक तत्वों की कमी   डॉक्टर का सुझाव:   यदि आप फिट और हेल्दी रहना चाहते हैं, तो गेहूं का सेवन कम करें और इसकी जगह मिलेट्स का आटा अपनाएं।   कौन से मिलेट्स खाएं:   ज्वार का आटा बाजरा का आटा रागी का आटा   इन आटों से बनी रोटियाँ हल्की, पाचन के लिए आसान और पौष्टिक होती हैं, जिससे शरीर में ऊर्जा और स्वास्थ्य बेहतर बना रहता है।   नोट: लेख ...

    मुकेश और नीता अंबानी की छोटी बहू राधिका मर्चेंट ने क्रिसमस के मौके पर फैशन और पारंपरिक संस्कार का बेहतरीन संगम दिखाया। राधिका ने इस मौके पर दो अलग-अलग स्टाइलिश लुक पेश किए, लेकिन लोगों की नजरें उनके हाथ में चमकते मंगलसूत्र पर टिकी रहीं।   गाउन से लेकर रेड ड्रेस तक, हर आउटफिट में राधिका ने स्टाइल के साथ-साथ भारतीय परंपरा को भी झलकाया। उन्होंने rimzim dadu लेबल का कस्टम गाउन पहना, जिसमें समुद्र की लहरों जैसी डिजाइन थी, और मेटैलिक फ्रिंज के साथ लुक को और भी आकर्षक बनाया। इसके बाद राधिका ने Celine ब्रांड की रेड ड्रेस में हाई नेक और बैलून स्लीव्स के साथ स्टाइलिश लुक पेश किया।   राधिका ने अपने लुक को काले बूट्स, चमचमाती हीरों की इयररिंग्स, ब्रेसलेट, रिंग और लग्जरी वॉच के साथ पूरा किया। खास बात यह रही कि उन्होंने हाथ में मंगलसूत्र पहनकर अपनी सुहाग की निशानी और भारतीय...