नई दिल्ली। त्वचा की सुंदरता और नेचुरल ग्लो बनाए रखना हर किसी की चाहत होती है। बाजार में महंगे और केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स के अलावा अब आप घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय अपना सकते हैं। आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉ. शोभना अभिनव ने देसी घी से बनाई जाने वाली क्रीम का नुस्खा साझा किया है, जो त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाने में मदद करती है।
देसी घी क्यों है फायदेमंद?
देसी घी त्वचा के लिए बेहद लाभकारी है। यह रूखी त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करता है, डेड सेल्स को हटाने में मदद करता है और झुर्रियों को कम करता है। देसी घी एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर होता है और इसमें कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो त्वचा को नेचुरल नमी और चमक देते हैं।
क्रीम बनाने के लिए सामग्री:
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देसी घी
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एलोवेरा जेल
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नारियल तेल
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गुलाब जल
क्रीम बनाने की विधि:
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एक प्लेट में आवश्यक मात्रा में घी लें।
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इसमें एलोवेरा जेल, नारियल तेल और गुलाब जल डालें।
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सभी चीजों को कटोरी की मदद से अच्छी तरह मिलाएँ।
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तब तक घोलते रहें जब तक सफेद रंग की क्रीम तैयार न हो जाए।
कैसे करें इस्तेमाल:
डॉ. शोभना के अनुसार, इस आयुर्वेदिक क्रीम को रोजाना नहाने के बाद मॉइस्चराइजर की जगह बॉडी पर लगाया जा सकता है। नियमित इस्तेमाल से त्वचा में नेचुरल चमक आती है और त्वचा हाइड्रेटेड महसूस होती है।
क्रीम के फायदे:
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त्वचा में नेचुरल चमक आती है
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त्वचा हाइड्रेटेड और मुलायम होती है
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ड्राई स्किन की समस्या से राहत
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त्वचा ताजगी और फ्रेशनेस महसूस करती है
इस घरेलू आयुर्वेदिक उपाय से आप महंगे प्रोडक्ट्स के बिना ही अपनी त्वचा को चमकदार और स्वस्थ रख सकते हैं।