Life Style

नई दिल्ली: कई सालों से बच्चे की कोशिश कर रहे 27 वर्षीय एक कपल के मामले ने फर्टिलिटी एक्सपर्ट और डॉक्टर महिमा को भी हैरान कर दिया। उम्र कम होने और शुरुआती टेस्ट्स नॉर्मल आने के बावजूद यह कपल प्रेग्नेंसी कंसीव नहीं कर पा रहा था। डॉक्टर महिमा के मुताबिक, महिला के पीरियड्स पूरी तरह नियमित थे और ओव्यूलेशन भी सही समय पर हो रहा था। पति की सीमेन रिपोर्ट भी कई बार जांची गई, जो हर बार नॉर्मल आई। इसके बाद 6-7 साइकल तक ओव्यूलेशन इंडक्शन कराया गया और सही समय पर इंटरकोर्स भी किया गया, लेकिन हर बार रिजल्ट निगेटिव रहा। छुपा हुआ कारण: आख़िरकार, डॉक्टर ने महिला की फैलोपियन ट्यूब्स की जांच की। रिपोर्ट से पता चला कि महिला की दोनों फैलोपियन ट्यूब्स जन्म से ही मौजूद नहीं थीं। यानी महिला ओव्यूलेट कर रही थी, लेकिन अंडे फैलोपियन ट्यूब्स से अंडाशय तक नहीं पहुँच पा रहे थे, इसलिए प्राकृतिक गर्भधारण असंभव था। डॉक्ट...

नई दिल्ली: महिलाओं की औसत寿ावधी पुरुषों की तुलना में हमेशा अधिक रही है। 2021 की जामा इंटरनल मेडिसिन की एक स्टडी के अनुसार, पुरुष और महिलाओं की औसत उम्र में अंतर 5.8 साल तक पहुँच गया है। सीडीसी के आंकड़ों के मुताबिक आज औसतन महिलाएं 81 साल और पुरुष 76 साल तक जीवन जीते हैं। हार्वर्ड हेल्थ के सीनियर लेक्चरर एलन गेलर के अनुसार, महिलाओं की लंबी उम्र का कारण उनकी स्वास्थ्य के प्रति सजगता है। वे अपने खान-पान, वजन, स्किनकेयर और मानसिक स्वास्थ्य पर अधिक ध्यान देती हैं। वहीं, पुरुष अगर कुछ आदतें बदल लें तो वे भी उतनी लंबी और स्वस्थ जीवन जी सकते हैं। वजन नियंत्रित रखें: हार्ट डिजीज और डायबिटीज पुरुषों की कम उम्र की बड़ी वजह हैं। वजन बढ़ने से हाई ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल और इंसुलिन रेजिस्टेंस जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ता है। रिसर्च बताती है कि महिलाएं वजन और डाइट पर सजग रहती हैं, जिससे उनका स...

मुंबई। बॉलीवुड के बादशाह शाहरुख खान की पत्नी और मशहूर इंटीरियर डिजाइनर गौरी खान एक बार फिर अपने लग्जरी अंदाज़ को लेकर सुर्खियों में हैं। हाल ही में उन्हें मुंबई एयरपोर्ट पर देखा गया, जहां उन्होंने बेहद सादे लेकिन महंगे आउटफिट के जरिए अपनी रईसी का शानदार प्रदर्शन किया। एयरपोर्ट पर गौरी खान व्हाइट टॉप, डेनिम जींस और ब्राउन जैकेट में नजर आईं। उनका यह लुक भले ही कैजुअल दिखे, लेकिन इसकी कीमत सुनकर आम आदमी हैरान रह जाए। गौरी की जैकेट मशहूर लग्जरी ब्रांड Miu Miu की बताई जा रही है, जिसकी कीमत करीब 4 लाख 59 हजार रुपये है। हालांकि, जैकेट से ज्यादा लोगों की नजरें उनके हाथ में मौजूद बैग पर टिक गईं। गौरी खान ने Hermès ब्रांड का पर्पल बर्किन बैग कैरी किया था, जिसकी कीमत लगभग 39 लाख रुपये बताई जा रही है। यह बैग मगरमच्छ की खाल से तैयार किया गया है और दुनिया के सबसे महंगे व एक्सक्लूसिव बैग्स में गिना जात...

चेहरे पर पिंपल्स की समस्या आज के समय में बेहद आम हो गई है। हालांकि कई बार यह समस्या मामूली होती है, लेकिन जब चेहरे पर लाल रंग की सूजन वाली और दर्द देने वाली फुंसियां निकलने लगती हैं, तो यह चिंता का कारण बन जाती है। ऐसे में महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स की जगह घरेलू और प्राकृतिक उपाय ज्यादा कारगर साबित हो सकते हैं। त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, चेहरे पर लाल और दर्दनाक पिंपल्स निकलने के पीछे कई कारण हो सकते हैं। त्वचा के पोर्स से निकलने वाला अतिरिक्त ऑयल जब डेड स्किन सेल्स के साथ मिल जाता है, तो रोमछिद्र बंद हो जाते हैं और मुंहासे बनने लगते हैं। खासतौर पर ऑयली स्किन वालों में यह समस्या ज्यादा देखने को मिलती है। लाइफस्टाइल भी बन सकती है वजह लाल फुंसियों की समस्या केवल त्वचा से जुड़ी नहीं होती, बल्कि इसका सीधा संबंध खराब लाइफस्टाइल और डाइट से भी होता है। देर रात तक जागना, तली-भुनी चीजों का अधिक सेवन...

बीमारी कब और किस रूप में जानलेवा बन जाए, इसका अंदाज़ा लगाना मुश्किल होता है। कई बार मामूली समझे जाने वाले लक्षण भी गंभीर खतरे की चेतावनी होते हैं। वेल्स के स्वानसी शहर से सामने आई एक घटना इसी सच्चाई को उजागर करती है, जहां किडनी स्टोन जैसा दर्द दरअसल जानलेवा सेप्सिस निकला और 48 वर्षीय महिला को अपने हाथ-पैर की आठ उंगलियां गंवानी पड़ीं। स्वानसी निवासी लुईस मार्शलसे को करीब तीन साल पहले किडनी स्टोन का ऑपरेशन कराना पड़ा था। हाल ही में जब उन्हें फिर से पीठ में उसी तरह का तेज दर्द उठा, तो वह जांच के लिए अस्पताल पहुंचीं। डॉक्टरों ने शुरुआती जांच के बाद इसे छोटा किडनी स्टोन बताया और कहा कि यह अपने आप निकल जाएगा। उन्हें ज्यादा चिंता न करने की सलाह देकर घर भेज दिया गया। हालांकि घर लौटने के कुछ ही घंटों बाद लुईस की हालत तेजी से बिगड़ने लगी। वह बार-बार बेहोश होने लगीं और उनके हाथ-पैर का रंग काला व बै...

आज जब समाज में बराबरी और लैंगिक समानता की बातें ज़ोर-शोर से की जाती हैं, तब भी बेटा-बेटी को लेकर भेदभाव की मानसिकता पूरी तरह खत्म नहीं हुई है। यह सोच केवल बुज़ुर्गों तक सीमित नहीं, बल्कि पढ़े-लिखे और आधुनिक कहलाने वाले लोगों में भी गहराई से मौजूद है। यह कहना है 30 वर्षीय वर्किंग वुमन आयुषी कुशवाहा का, जिन्होंने अपनी प्रेग्नेंसी के दौरान इस मानसिकता को बेहद करीब से महसूस किया। आयुषी बताती हैं कि जैसे ही उनके गर्भवती होने की खबर परिवार और रिश्तेदारों को मिली, बधाइयों के साथ एक जुमला बार-बार सुनने को मिला— ‘बेटी तो ठीक है, लेकिन पहली औलाद बेटा ही होना चाहिए।’ यह बात सुनकर उन्हें गहरा मानसिक तनाव झेलना पड़ा। पहली प्रेग्नेंसी और पुरानी सोच आयुषी के अनुसार, जब उन्होंने और उनके पति शिशिर ने परिवार को पहली बार खुशखबरी दी, तो शिशिर की दादी ने कहा— ‘भगवान एक औलाद दे दें, तो हमारे भाग्य खुल जाएं।’ ...

कड़ाके की ठंड के मौसम में रूम हीटर और बढ़ते बिजली बिल आम लोगों के लिए बड़ी चिंता बन जाते हैं। खासतौर पर मध्यम वर्गीय परिवारों के लिए हीटर चलाना न केवल महंगा साबित होता है, बल्कि इससे कमरे की नमी भी खत्म हो जाती है, जिससे त्वचा में रूखापन बढ़ता है। ऐसे में इन दिनों एक देसी जुगाड़ लोगों के बीच चर्चा का विषय बना हुआ है, जिसमें सिर्फ चार ईंट, मिट्टी का गमला और मोमबत्तियों की मदद से कमरे को गर्म रखने का दावा किया जा रहा है। यूट्यूब पर वायरल इस घरेलू उपाय को ‘जीरो कॉस्ट हीटर’ कहा जा रहा है। यह तरीका खासतौर पर उन इलाकों के लिए उपयोगी बताया जा रहा है, जहां सर्दियों में बिजली की कटौती अधिक होती है। इस देसी तकनीक में घर में आसानी से उपलब्ध सामान का इस्तेमाल कर बिना बिजली के गर्माहट पैदा की जाती है। कमरे की इन्सुलेशन है सबसे जरूरी इस देसी हीटर को इस्तेमाल करने से पहले कमरे की इन्सुलेशन पर ध्यान देन...

भारतीय क्रिकेटर ऋषभ पंत की बहन साक्षी पंत इन दिनों सोशल मीडिया पर जबरदस्त सुर्खियाँ बटोर रही हैं। शादी के बाद से ही उनका फैशन सेंस और ग्लैमरस अंदाज़ लगातार चर्चा में बना हुआ है। हाल ही में साक्षी ने बाली वेकेशन की कुछ तस्वीरें साझा की हैं, जिनमें उनका स्टाइलिश और बोल्ड लुक लोगों का ध्यान खींच रहा है। साक्षी पंत सोशल मीडिया पर काफी सक्रिय रहती हैं और अक्सर अपने फैशनेबल लुक्स की झलक फैंस को दिखाती रहती हैं। यही वजह है कि क्रिकेटर के परिवार से जुड़ी होने के बावजूद उन्होंने अपनी अलग पहचान बना ली है। यूट्यूब व्लॉग्स से लेकर इंस्टाग्राम पोस्ट तक, हर जगह उनका अंदाज़ चर्चा में रहता है। बाली ट्रिप के दौरान साझा की गई तस्वीरों में साक्षी कभी छोटी ड्रेस में नज़र आईं तो कभी शॉर्ट्स और को-ऑर्ड सेट में ग्लैमर का तड़का लगाती दिखीं। कटआउट डिटेलिंग वाली शॉर्ट ड्रेस में उनका लुक बेहद आकर्षक लगा, वहीं वन-श...

नई दिल्ली। सर्दियों में ठंडी हवाओं से बचने के लिए आमतौर पर लोग भारी और मोटे कपड़े पहनते हैं। जैकेट, कोट और स्वेटर न सिर्फ महंगे होते हैं, बल्कि इनके विकल्प भी सीमित रहते हैं। ऐसे में हर साल सर्दी आते ही नए कपड़े खरीदना जेब पर भारी पड़ता है। लेकिन अगर सही तरीके अपनाए जाएं, तो गर्मियों के कपड़े पहनकर भी ठंड से बचा जा सकता है और खर्च भी कम किया जा सकता है। फैशन एक्सपर्ट्स के अनुसार, लेयरिंग यानी कपड़ों की परतें पहनने की सही तकनीक अपनाकर सर्दियों में भी गर्मी के कपड़ों का इस्तेमाल किया जा सकता है। इससे न केवल वार्डरोब के विकल्प बढ़ते हैं, बल्कि बार-बार शॉपिंग करने की जरूरत भी नहीं पड़ती। 1. टी-शर्ट और टॉप पहनने का स्मार्ट तरीका सर्दियों में जैकेट के नीचे महंगे वूलन टॉप पहनने की जगह आप गर्मियों की टी-शर्ट या टॉप पहन सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले थर्मल पहनें, जो शरीर को गर्म रखेगा। ज्यादा ठंड ...

नई दिल्ली। दिल की बीमारियां दुनियाभर में मौत का सबसे बड़ा कारण बनी हुई हैं और इनमें हार्ट अटैक सबसे ऊपर है। विशेषज्ञों के अनुसार सर्दियों के मौसम में हार्ट अटैक के मामलों में उल्लेखनीय बढ़ोतरी देखी जाती है। इसके पीछे ठंड का शरीर पर पड़ने वाला सीधा असर और कुछ आम लेकिन खतरनाक आदतें जिम्मेदार होती हैं। फोर्टिस हॉस्पिटल, नोएडा के सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. संजीव गेरा बताते हैं कि ठंड का मौसम दिल और रक्त संचार प्रणाली पर अतिरिक्त दबाव डालता है। तापमान गिरते ही शरीर खुद को गर्म रखने के लिए ब्लड वेसल्स को सिकोड़ देता है, जिससे रक्त प्रवाह धीमा होता है और दिल को ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है। हार्ट अटैक के बढ़ते खतरे की 4 मुख्य वजहें ब्लड प्रेशर का अचानक बढ़ना ठंड के कारण नसें सिकुड़ जाती हैं, जिससे रक्तचाप तेजी से बढ़ सकता है। अगर किसी व्यक्ति की हार्ट आर्टरी में पहले से हल्की ब्लॉकेज हो, तो...