Life Style

बीमारी कब और किस रूप में जानलेवा बन जाए, इसका अंदाज़ा लगाना मुश्किल होता है। कई बार मामूली समझे जाने वाले लक्षण भी गंभीर खतरे की चेतावनी होते हैं। वेल्स के स्वानसी शहर से सामने आई एक घटना इसी सच्चाई को उजागर करती है, जहां किडनी स्टोन जैसा दर्द दरअसल जानलेवा सेप्सिस निकला और 48 वर्षीय महिला को अपने हाथ-पैर की आठ उंगलियां गंवानी पड़ीं। स्वानसी निवासी लुईस मार्शलसे को करीब तीन साल पहले किडनी स्टोन का ऑपरेशन कराना पड़ा था। हाल ही में जब उन्हें फिर से पीठ में उसी तरह का तेज दर्द उठा, तो वह जांच के लिए अस्पताल पहुंचीं। डॉक्टरों ने शुरुआती जांच के बाद इसे छोटा किडनी स्टोन बताया और कहा कि यह अपने आप निकल जाएगा। उन्हें ज्यादा चिंता न करने की सलाह देकर घर भेज दिया गया। हालांकि घर लौटने के कुछ ही घंटों बाद लुईस की हालत तेजी से बिगड़ने लगी। वह बार-बार बेहोश होने लगीं और उनके हाथ-पैर का रंग काला व बै...

आज जब समाज में बराबरी और लैंगिक समानता की बातें ज़ोर-शोर से की जाती हैं, तब भी बेटा-बेटी को लेकर भेदभाव की मानसिकता पूरी तरह खत्म नहीं हुई है। यह सोच केवल बुज़ुर्गों तक सीमित नहीं, बल्कि पढ़े-लिखे और आधुनिक कहलाने वाले लोगों में भी गहराई से मौजूद है। यह कहना है 30 वर्षीय वर्किंग वुमन आयुषी कुशवाहा का, जिन्होंने अपनी प्रेग्नेंसी के दौरान इस मानसिकता को बेहद करीब से महसूस किया। आयुषी बताती हैं कि जैसे ही उनके गर्भवती होने की खबर परिवार और रिश्तेदारों को मिली, बधाइयों के साथ एक जुमला बार-बार सुनने को मिला— ‘बेटी तो ठीक है, लेकिन पहली औलाद बेटा ही होना चाहिए।’ यह बात सुनकर उन्हें गहरा मानसिक तनाव झेलना पड़ा। पहली प्रेग्नेंसी और पुरानी सोच आयुषी के अनुसार, जब उन्होंने और उनके पति शिशिर ने परिवार को पहली बार खुशखबरी दी, तो शिशिर की दादी ने कहा— ‘भगवान एक औलाद दे दें, तो हमारे भाग्य खुल जाएं।’ ...

कड़ाके की ठंड के मौसम में रूम हीटर और बढ़ते बिजली बिल आम लोगों के लिए बड़ी चिंता बन जाते हैं। खासतौर पर मध्यम वर्गीय परिवारों के लिए हीटर चलाना न केवल महंगा साबित होता है, बल्कि इससे कमरे की नमी भी खत्म हो जाती है, जिससे त्वचा में रूखापन बढ़ता है। ऐसे में इन दिनों एक देसी जुगाड़ लोगों के बीच चर्चा का विषय बना हुआ है, जिसमें सिर्फ चार ईंट, मिट्टी का गमला और मोमबत्तियों की मदद से कमरे को गर्म रखने का दावा किया जा रहा है। यूट्यूब पर वायरल इस घरेलू उपाय को ‘जीरो कॉस्ट हीटर’ कहा जा रहा है। यह तरीका खासतौर पर उन इलाकों के लिए उपयोगी बताया जा रहा है, जहां सर्दियों में बिजली की कटौती अधिक होती है। इस देसी तकनीक में घर में आसानी से उपलब्ध सामान का इस्तेमाल कर बिना बिजली के गर्माहट पैदा की जाती है। कमरे की इन्सुलेशन है सबसे जरूरी इस देसी हीटर को इस्तेमाल करने से पहले कमरे की इन्सुलेशन पर ध्यान देन...

भारतीय क्रिकेटर ऋषभ पंत की बहन साक्षी पंत इन दिनों सोशल मीडिया पर जबरदस्त सुर्खियाँ बटोर रही हैं। शादी के बाद से ही उनका फैशन सेंस और ग्लैमरस अंदाज़ लगातार चर्चा में बना हुआ है। हाल ही में साक्षी ने बाली वेकेशन की कुछ तस्वीरें साझा की हैं, जिनमें उनका स्टाइलिश और बोल्ड लुक लोगों का ध्यान खींच रहा है। साक्षी पंत सोशल मीडिया पर काफी सक्रिय रहती हैं और अक्सर अपने फैशनेबल लुक्स की झलक फैंस को दिखाती रहती हैं। यही वजह है कि क्रिकेटर के परिवार से जुड़ी होने के बावजूद उन्होंने अपनी अलग पहचान बना ली है। यूट्यूब व्लॉग्स से लेकर इंस्टाग्राम पोस्ट तक, हर जगह उनका अंदाज़ चर्चा में रहता है। बाली ट्रिप के दौरान साझा की गई तस्वीरों में साक्षी कभी छोटी ड्रेस में नज़र आईं तो कभी शॉर्ट्स और को-ऑर्ड सेट में ग्लैमर का तड़का लगाती दिखीं। कटआउट डिटेलिंग वाली शॉर्ट ड्रेस में उनका लुक बेहद आकर्षक लगा, वहीं वन-श...

नई दिल्ली। सर्दियों में ठंडी हवाओं से बचने के लिए आमतौर पर लोग भारी और मोटे कपड़े पहनते हैं। जैकेट, कोट और स्वेटर न सिर्फ महंगे होते हैं, बल्कि इनके विकल्प भी सीमित रहते हैं। ऐसे में हर साल सर्दी आते ही नए कपड़े खरीदना जेब पर भारी पड़ता है। लेकिन अगर सही तरीके अपनाए जाएं, तो गर्मियों के कपड़े पहनकर भी ठंड से बचा जा सकता है और खर्च भी कम किया जा सकता है। फैशन एक्सपर्ट्स के अनुसार, लेयरिंग यानी कपड़ों की परतें पहनने की सही तकनीक अपनाकर सर्दियों में भी गर्मी के कपड़ों का इस्तेमाल किया जा सकता है। इससे न केवल वार्डरोब के विकल्प बढ़ते हैं, बल्कि बार-बार शॉपिंग करने की जरूरत भी नहीं पड़ती। 1. टी-शर्ट और टॉप पहनने का स्मार्ट तरीका सर्दियों में जैकेट के नीचे महंगे वूलन टॉप पहनने की जगह आप गर्मियों की टी-शर्ट या टॉप पहन सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले थर्मल पहनें, जो शरीर को गर्म रखेगा। ज्यादा ठंड ...

नई दिल्ली। दिल की बीमारियां दुनियाभर में मौत का सबसे बड़ा कारण बनी हुई हैं और इनमें हार्ट अटैक सबसे ऊपर है। विशेषज्ञों के अनुसार सर्दियों के मौसम में हार्ट अटैक के मामलों में उल्लेखनीय बढ़ोतरी देखी जाती है। इसके पीछे ठंड का शरीर पर पड़ने वाला सीधा असर और कुछ आम लेकिन खतरनाक आदतें जिम्मेदार होती हैं। फोर्टिस हॉस्पिटल, नोएडा के सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. संजीव गेरा बताते हैं कि ठंड का मौसम दिल और रक्त संचार प्रणाली पर अतिरिक्त दबाव डालता है। तापमान गिरते ही शरीर खुद को गर्म रखने के लिए ब्लड वेसल्स को सिकोड़ देता है, जिससे रक्त प्रवाह धीमा होता है और दिल को ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है। हार्ट अटैक के बढ़ते खतरे की 4 मुख्य वजहें ब्लड प्रेशर का अचानक बढ़ना ठंड के कारण नसें सिकुड़ जाती हैं, जिससे रक्तचाप तेजी से बढ़ सकता है। अगर किसी व्यक्ति की हार्ट आर्टरी में पहले से हल्की ब्लॉकेज हो, तो...

नई दिल्ली। मौसम चाहे कोई भी हो, त्वचा और बालों से जुड़ी समस्याएं अक्सर लोगों को परेशान करती रहती हैं। खासकर सर्दियों में रूखापन, बालों का झड़ना और त्वचा की चमक कम होना आम समस्या बन जाती है। महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स और हेयर ट्रीटमेंट के बावजूद जब मनचाहा असर न दिखे, तो इसका कारण शरीर में पोषक तत्वों की कमी भी हो सकता है। डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. किरण सेठी के अनुसार, त्वचा और बालों की सेहत का सीधा संबंध हमारी डाइट से होता है। उन्होंने सोशल मीडिया पर साझा एक वीडियो में बताया कि यदि रोजमर्रा के भोजन में फाइबर और पोषक तत्वों की कमी हो जाए, तो इसका असर सबसे पहले त्वचा और बालों पर दिखाई देता है। ऐसे में उन्होंने एक खास हरे रंग के जूस को रोज़ाना पीने की सलाह दी है। इन चीज़ों से बनता है पौष्टिक जूस इस जूस को बनाने के लिए घर में आसानी से उपलब्ध सामग्री का इस्तेमाल किया जाता है— चुकंदर गाजर ...

नई दिल्ली। रसोई में आलू उबालते समय अक्सर पानी कम रह जाने के कारण कुकर का तलवा या किनारे जलकर काले पड़ जाते हैं। ऐसे में बर्तन को साफ करना गृहिणियों के लिए किसी बड़ी परेशानी से कम नहीं होता। कई बार लोग घंटों तक कुकर को घिसते रहते हैं, जिससे न सिर्फ मेहनत बढ़ती है, बल्कि बर्तन पर खरोंच भी पड़ जाती है। हालांकि अब इस समस्या का एक आसान और बिना ज्यादा मेहनत वाला समाधान सामने आया है। सोशल मीडिया कंटेंट क्रिएटर और यूट्यूबर शशांक अलसी ने जले हुए कुकर को साफ करने की एक ऐसी घरेलू ट्रिक बताई है, जिससे बर्तन बिना रगड़े फिर से चमकने लगता है। इस तरह करें जले हुए कुकर की सफाई सबसे पहले जले हुए कुकर में इतना पानी भरें कि काला पड़ा हिस्सा पूरी तरह पानी में डूब जाए। यदि केवल तलवा जला है तो आधा कुकर भरना पर्याप्त है, जबकि किनारे भी जले हों तो कुकर को लगभग पूरा भर लें। अब इसमें 2 से 3 बड़े चम्मच बेकिंग सोड...

नई दिल्ली। लेबर रूम में पत्नी को असहनीय प्रसव पीड़ा में तड़पता देख एक पति खुद को संभाल नहीं पाया और डिलीवरी रूम से बाहर निकल आया। पत्नी की चीखें सुनकर घबराया पति यह कहता नजर आया कि उसके अंदर अंदर का मंजर देखने की हिम्मत नहीं है। इस घटना को मशहूर गायनेकोलॉजिस्ट डॉ. शैफाली दधीचि ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर साझा किया है, जो अब चर्चा का विषय बन गया है। डॉ. दधीचि द्वारा साझा किए गए वीडियो में वह महिला के पति से कहती हैं, “आप कहां जा रहे हैं? आपकी पत्नी आपको बुला रही है, उसे लेबर पेन हो रहे हैं।” इस पर पति जवाब देता है कि वह अंदर नहीं जा सकता और डॉक्टर से अपनी सास या मां को बुलाने का अनुरोध करता है। डॉक्टर जब यह कहती हैं कि इस वक्त पत्नी को उसकी सबसे ज्यादा जरूरत है, तो पति बताता है कि वह खून और दर्द नहीं देख सकता, उसे चक्कर आ रहे हैं और ग्लूकोज की जरूरत है। इस पर डॉक्टर भावुक लहजे में कहती ...

राजस्थान की उपमुख्यमंत्री और जयपुर की राजकुमारी दीया कुमारी हर बार अपनी सादगी और खूबसूरती से सबका ध्यान खींचती हैं। 54 साल की उम्र में भी उनका देसी अंदाज, खासकर साड़ी में उनका लुक, लोगों के लिए प्रेरणा का स्रोत बन गया है। हाल ही में राजकुमारी दीया कुमारी भारत में आए हार्वर्ड बिजनेस स्कूल के विदेशी छात्रों के बीच नजर आईं। अपने सादे पहनावे के बावजूद उन्होंने भारतीय संस्कृति और पारंपरिक साड़ी पहनकर सभी का दिल जीत लिया। विदेशी स्टूडेंट्स के बीच भी उनका देसी लुक और शाही आकर्षण स्पष्ट दिखाई दे रहा था। साड़ी में दीया कुमारी का लुक: इस बार उन्होंने पर्पल रंग की साटन-सिल्क साड़ी पहनी, जिसने उनके फेयर स्किन टोन को और निखारा। साड़ी का फ्लोरल पैटर्न और पत्तियों वाले डिजाइन ने इसे साधारण साड़ी से खास बना दिया। साड़ी का स्मूद टेक्सचर और हल्कापन उन्हें लंबे समय तक आरामदायक रूप से पहनने की सुविधा देता ह...