नई दिल्ली।
चेहरे की देखभाल के लिए महंगे क्रीम, फेसवॉश और सीरम पर हजारों रुपये खर्च करना अब जरूरी नहीं। योग गुरु कैलाश बिश्नोई ने त्वचा की आम समस्याओं से राहत के लिए एक ऐसा घरेलू नुस्खा बताया है, जिसे अपनाने में एक रुपये का भी खर्च नहीं आता। उनका कहना है कि नीम की पत्तियों से तैयार यह फेस पैक मुंहासे, झाइयां और खुले पोर्स जैसी परेशानियों में मददगार साबित हो सकता है।
आजकल महिलाएं और पुरुष दोनों ही त्वचा संबंधी समस्याओं से जूझ रहे हैं। मुंहासे, पिंपल्स और स्किन पोर्स की दिक्कतें किसी एक मौसम तक सीमित नहीं रहीं। इनसे निपटने के लिए लोग अलग-अलग क्रीम और कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, जिससे चेहरे पर लेयरिंग करनी पड़ती है। विशेषज्ञों के अनुसार, जरूरत से ज्यादा प्रोडक्ट्स लगाने से स्किन पोर्स क्लॉग हो सकते हैं और समस्या और बढ़ सकती है।
योग गुरु कैलाश के मुताबिक, अगर केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स त्वचा को नुकसान पहुंचा रहे हैं, तो नेचुरल विकल्प अपनाना बेहतर है। उन्होंने नीम की पत्तियों से बनने वाला एक आसान फेस पैक बताया है, जो एक साथ कई त्वचा समस्याओं में सहायक हो सकता है।
नुस्खे में इस्तेमाल होने वाली सामग्री
– नीम की पत्तियां
– बेसन
– हल्दी
(मात्रा आवश्यकता के अनुसार)
बनाने की विधि
सबसे पहले ताजी नीम की पत्तियों को अच्छी तरह धो लें। इसके बाद मिक्सी में थोड़ा पानी डालकर पत्तियों को पीस लें और रस छानकर अलग निकाल लें। इस हरे रस में बेसन और थोड़ी सी हल्दी मिलाएं। इस तरह फेस पैक तैयार हो जाएगा। इसे चेहरे पर लगाकर लगभग आधे घंटे तक छोड़ दें और फिर साफ पानी से चेहरा धो लें।
नीम क्यों है फायदेमंद
योग गुरु कैलाश के अनुसार, नीम की पत्तियों में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं। ये गुण त्वचा को साफ रखने, मुंहासों और पिंपल्स से बचाव में मदद करते हैं। साथ ही नीम त्वचा के अतिरिक्त तेल को संतुलित करने और गहराई से सफाई करने में भी सहायक माना जाता है।
कम खर्च में नेचुरल तरीके से त्वचा की देखभाल करने वालों के लिए यह नुस्खा एक आसान और घरेलू विकल्प के रूप में देखा जा रहा है।