नई दिल्ली: चेहरे की निखार और बालों की मजबूती के लिए अब महंगी क्रीम और शैंपू की जरूरत नहीं। यूट्यूब कंटेंट क्रिएटर सैजल दूबे ने एक खास मॉर्निंग ड्रिंक का तरीका बताया है, जिसे रोजाना सुबह पीने से त्वचा और बाल दोनों को प्राकृतिक लाभ मिलता है।
ड्रिंक बनाने की सामग्री
- 1 इंच अदरक
- कच्ची हल्दी
- 1 टेबल स्पून जीरा
- 1 टेबल स्पून धनिया बीज
- 1 टेबल स्पून सौंफ
- 1 टेबल स्पून मेथी दाने
बनाने की विधि
- 2 गिलास पानी को उबालें।
- इसमें ऊपर दी गई सभी सामग्री डालें और कम से कम 10 मिनट उबालें।
- पानी को छानकर अलग कर लें।
इस तरह आपका डिटॉक्स मॉर्निंग ड्रिंक तैयार हो जाएगा। इसे नियमित रूप से पीने से त्वचा पर प्राकृतिक चमक आएगी और बाल जड़ों से मजबूत होंगे।
सावधानियां
हालांकि यह ड्रिंक सामान्य घरेलू सामग्री से बनाई जाती है और साइड इफेक्ट कम होते हैं, फिर भी किसी भी असहजता या एलर्जी के मामले में तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।