बालों का झड़ना, रूखापन और डैंड्रफ—यह समस्याएँ किसी भी उम्र और लिंग के लोगों को प्रभावित कर सकती हैं। बालों की सही देखभाल न करने पर ये परेशानियाँ बढ़ती हैं। घरेलू नुस्खों में प्याज का रस बालों के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉक्टर मनोज दास के अनुसार, ज्यादातर लोग इसका सही इस्तेमाल नहीं करते, जिसकी वजह से इसके लाभ पूरी तरह से नहीं मिल पाते।
प्याज के रस का सही इस्तेमाल
डॉक्टर मनोज दास के अनुसार, प्याज का रस कभी भी सीधे बालों में न लगाएँ। इसके लिए इसे एलोवेरा जेल और ग्लिसरीन के साथ मिलाकर उपयोग करना चाहिए।
सामग्री:
- प्याज का रस
- एलोवेरा जेल
- ग्लिसरीन
(समान मात्रा में लें)
बनाने और लगाने की विधि:
- एक ताजा प्याज छीलकर अच्छे से धोएँ और छोटे टुकड़ों में काट लें।
- इन टुकड़ों को मिक्सी में बिना पानी डाले पीसें।
- पेस्ट को कपड़े या छलनी से छानकर रस अलग कर लें।
- प्याज के रस में एलोवेरा जेल और ग्लिसरीन मिलाएँ और अच्छी तरह ब्लेंड करें।
- इस मिश्रण को बालों और स्कैल्प में लगाएँ।
फायदे:
प्याज का रस:
- स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाता है
- बालों की जड़ें मजबूत होती हैं
- नए बाल उगाने में मदद करता है
- बालों का टूटना और झड़ना कम करता है
- डैंड्रफ को नियंत्रित करता है
एलोवेरा जेल:
- स्कैल्प को नमी देता है
- रूखापन और खुजली कम करता है
- बालों को सॉफ्ट और चमकदार बनाता है
ग्लिसरीन:
- प्राकृतिक मॉइस्चराइजर का काम करता है
- बालों में नमी लॉक करता है
- दोमुंहे बाल कम करता है और बाल मुलायम बनाता है
डॉक्टर दास की सलाह है कि इस नुस्खे का नियमित उपयोग करने से बालों की बढ़त में सुधार आता है और गंजापन जैसी समस्याओं से राहत मिलती है।