Life Style – Page 39 – सच्चा दोस्त न्यूज़

बॉलीवुड में खुशखबरी: कैटरीना कैफ बनी मां, 42 की उम्र में बेटे को दिया जन्म – जेनेटिक बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है

7Nov

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Life Style, Mumbai

बॉलीवुड में खुशखबरी: कैटरीना कैफ बनी मां, 42 की उम्र में बेटे को दिया जन्म – जेनेटिक बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है

मुंबई: बॉलीवुड की ग्लैमरस एक्ट्रेस कैटरीना कैफ ने 42 साल की उम्र में बेटे को जन्म दिया है। इस खुशी की जानकारी उनके पति और अभिनेता विक्की कौशल ने सोशल मीडिया पर साझा की। यह कैटरीना की शादी के चार साल बाद और उनके करियर के व्यस्त समय के बावजूद आया एक बड़ा व्यक्तिगत पल है। 🔹 उम्र 42 में प्रेग्नेंसी: एक्सपर्ट की राय आईवीएफ स्पेशलिस्ट डॉ. रिदम गुप्ता का कहना है कि 40 साल की उम्र के बाद प्रेग्नेंसी में कई तरह के जोखिम बढ़ जाते हैं। उम्र बढ़ने के साथ अंडों की संख्या और क्वालिटी दोनों घटने लगती हैं, जिससे गर्भधारण के चांस कम हो जाते हैं और बच्चे में जेनेटिक बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। डॉ. गुप्ता बताती हैं, "25-30 साल की उम्र में प्रेग्नेंसी की संभावना लगभग 20% होती है, जबकि 40 साल के बाद यह घटकर लगभग 5% रह जाती है। अगर महिला की फैलोपियन ट्यूब्स खुली हों और अंडों की क्वालिटी अच्छी हो, तो...

लंबे रिश्तों में क्यों कम हो जाती है यौन इच्छा?

7Nov

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Life Style

लंबे रिश्तों में क्यों कम हो जाती है यौन इच्छा?

मनोवैज्ञानिक कारण और रिश्ते को फिर से जीवंत करने के उपाय लंबे समय से साथ रह रहे दंपतियों में यौन इच्छा (Sexual Desire) का धीरे-धीरे कम होना एक सामान्य घटना है। इसे अक्सर लोग “प्यार खत्म हो जाना” मान लेते हैं, जबकि मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि यह वास्तव में एक स्वाभाविक हार्मोनल और भावनात्मक परिवर्तन है। रिश्ते की शुरुआत में शरीर में डोपामिन और टेस्टोस्टेरोन जैसे हार्मोन तेजी से सक्रिय होते हैं — जो आकर्षण, उत्तेजना और जुनून पैदा करते हैं। परंतु जैसे-जैसे रिश्ता गहराता है, शरीर में ऑक्सिटोसिन नामक “बॉन्डिंग हार्मोन” बढ़ने लगता है। यह भावनात्मक नज़दीकी को तो मज़बूत करता है, लेकिन समय के साथ यौन आकर्षण की तीव्रता को कम भी कर देता है।सीधे शब्दों में कहें तो — प्यार गहराता है, पर वासना स्थिर हो जाती है। क्या इसका असर महिलाओं पर ज़्यादा होता है? अध्ययनों से पता चलता है कि यह बदलाव मह...

क्या अब “अलग सोना” ही रिश्तों को बचाने का नया तरीका है?शहरी कपल्स के बीच बढ़ रहा है ‘स्लीप डिवोर्स’ का चलन — मानसिक स्वास्थ्य का नया उपाय बनकर उभर रहा यह ट्रेंड

7Nov

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Life Style

क्या अब “अलग सोना” ही रिश्तों को बचाने का नया तरीका है?शहरी कपल्स के बीच बढ़ रहा है ‘स्लीप डिवोर्स’ का चलन — मानसिक स्वास्थ्य का नया उपाय बनकर उभर रहा यह ट्रेंड

तेज़ रफ्तार शहरी जीवनशैली, लंबी वर्किंग आवर्स, डिजिटल डिस्टर्बेंस और अनियमित दिनचर्या के बीच अब कपल्स अपने रिश्तों और मानसिक शांति दोनों को संभालने के नए तरीके खोज रहे हैं। इन्हीं में से एक उभरता ट्रेंड है — “स्लीप डिवोर्स”, यानी पति-पत्नी का अलग-अलग बिस्तर या कमरे में सोना। सुनने में यह रिश्ता टूटने जैसा लगता है, पर असल में यह कदम रिश्ते को और मज़बूत बना रहा है। क्या है ‘स्लीप डिवोर्स’? “स्लीप डिवोर्स” का मतलब वैवाहिक दूरी नहीं, बल्कि बेहतर नींद के लिए लिया गया एक व्यावहारिक निर्णय है। यह प्रचलन अक्सर खर्राटे, अलग-अलग नींद के टाइम, या नाइट-शिफ्ट जैसे कारणों से शुरू होता है, लेकिन इसके फायदे इससे कहीं अधिक गहरे हैं। अच्छी नींद से चिड़चिड़ापन घटता है, भावनात्मक संतुलन बेहतर होता है और तनाव कम होता है — जिससे कपल्स का संवाद और रिश्ते दोनों सुधरते हैं। पर्याप्त नींद लेने वाले लोग अधि...

60 दिन में छत पर उगाएं ताजी हरी मटर, बाजार की महंगाई से पाएं छुटकारा — एक्सपर्ट शिरीष शर्मा ने बताया आसान तरीका

7Nov

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60 दिन में छत पर उगाएं ताजी हरी मटर, बाजार की महंगाई से पाएं छुटकारा — एक्सपर्ट शिरीष शर्मा ने बताया आसान तरीका

सर्दियों के मौसम में बाजार में हरी मटर की कीमतें आसमान छूने लगती हैं। शुरुआती दिनों में तो यह 100 रुपये किलो तक पहुंच जाती है। लेकिन अगर यही मटर आपके घर की छत या बालकनी में ताजी-ताजी उग जाए, तो स्वाद के साथ बचत भी हो सकती है। गार्डनिंग एक्सपर्ट शिरीष शर्मा ने मटर को सिर्फ 60 दिनों में फलियों तक पहुंचाने का आसान तरीका बताया है। 🌱 बीजों को अंकुरित करने का तरीका मटर के बीज सीधे मिट्टी में डालने की बजाय पहले अंकुरित करना जरूरी है। सूखे मटर को 24 घंटे पानी में भिगो दें। इसके बाद इन्हें गीले टॉवल या रूमाल में लपेटकर एक एयरटाइट कंटेनर में 4 दिन के लिए रखें। नमी और सीमित हवा के कारण बीज जल्दी अंकुरित हो जाएंगे।इससे बीज व्यर्थ नहीं जाते और मिट्टी में तेज़ी से बढ़ते हैं। 🌿 मिट्टी का मिश्रण – पोषण से भरपूर और हल्की मटर के पौधों को भरपूर फलियां देने के लिए मिट्टी में पोषक तत्व औ...

दीपिका कक्कड़ की जंग कैंसर से: सर्जरी में हटाया गया 11 सेंटीमीटर लंबा ट्यूमर, शोएब ने बताया—अब धीरे-धीरे हो रही हैं ठीक

7Nov

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दीपिका कक्कड़ की जंग कैंसर से: सर्जरी में हटाया गया 11 सेंटीमीटर लंबा ट्यूमर, शोएब ने बताया—अब धीरे-धीरे हो रही हैं ठीक

मुंबई। छोटे पर्दे की लोकप्रिय अभिनेत्री दीपिका कक्कड़ इन दिनों स्टेज-2 लिवर कैंसर से जूझ रही हैं। हालांकि अब उनकी सर्जरी सफलतापूर्वक हो चुकी है और वह धीरे-धीरे रिकवरी की राह पर हैं। हाल ही में उनके पति और अभिनेता शोएब इब्राहिम ने सोशल मीडिया पर दीपिका की सेहत से जुड़ा अपडेट साझा करते हुए बताया कि हर तीन महीने में उनकी नियमित जांच जारी है और अब वह ‘टार्गेटेड थैरेपी’ पर हैं। 🏥 सर्जरी में लिवर का 22% हिस्सा और 11 सेंटीमीटर का ट्यूमर हटाया गया डॉक्टरों ने सर्जरी के दौरान दीपिका के लिवर का करीब 22% हिस्सा और 11 सेंटीमीटर लंबा ट्यूमर निकाल दिया था। अब उन्हें रोजाना दवाइयों के ज़रिए टार्गेटेड थैरेपी दी जा रही है, जिससे कैंसर की कोशिकाओं को दोबारा पनपने से रोका जा सके। 💊 इलाज के दौरान साइड इफेक्ट्स से भी जूझ रहीं दीपिका ने बताया कि यह थैरेपी असरदार है, लेकिन इसके कुछ साइड इफेक्ट्स भी ह...

काजोल की बहन तनीषा मुखर्जी बनीं दुल्हन! लाल लहंगे में दिखा शाही अंदाज़, ग्लैमरस लुक ने इंटरनेट पर मचाया धमाल

7Nov

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Life Style, Maharashtra

काजोल की बहन तनीषा मुखर्जी बनीं दुल्हन! लाल लहंगे में दिखा शाही अंदाज़, ग्लैमरस लुक ने इंटरनेट पर मचाया धमाल

मुंबई। बॉलीवुड अभिनेत्री काजोल की छोटी बहन तनीषा मुखर्जी एक बार फिर अपने स्टाइलिश और शाही लुक को लेकर सुर्खियों में हैं। 47 साल की अविवाहित तनीषा का हालिया ब्राइडल फोटोशूट सोशल मीडिया पर धूम मचा रहा है। लाल लहंगे में सजी तनीषा का यह रूप इतना मनमोहक है कि फैंस उनकी तारीफ करते नहीं थक रहे। 👑 लाल लहंगे में दिखा रॉयल ब्राइडल लुक तनीषा ने डिजाइनर लेबल ‘जिगर एंड निकिता’ का रेडिश-पिंक कलर का लहंगा पहना है, जिस पर सिल्वर थ्रेड और सेक्विन सितारों से हैवी एम्ब्रॉयडरी की गई है। पिंक और ग्रीन फ्लोरल मोटिफ्स से सजा यह लहंगा रॉयलिटी का अहसास कराता है। व्हाइट मोतियों से सजे बॉर्डर ने इस ड्रेस की खूबसूरती को और निखार दिया। 💃 गहरे गले की चोली में दिखा देसी ग्लैमर तनीषा की चोली ने उनके पूरे लुक में ड्रामा और ग्लैमर दोनों का तड़का लगाया। डीप नेकलाइन और मोतियों से सजी डिजाइनर चोली ने उनका लुक और भ...

बच्‍चों को सर्दी-खांसी में जल्द मिलेगी राहत, अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्‍खे

6Nov

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बच्‍चों को सर्दी-खांसी में जल्द मिलेगी राहत, अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्‍खे

नई दिल्ली: सर्दियों में छोटे बच्चों को अक्सर सर्दी, खांसी और जुकाम हो जाता है। कई बार यह इतनी बढ़ जाती है कि बच्‍चा रात भर ठीक से सो नहीं पाता और माता-पिता भी परेशान हो जाते हैं। बच्चों के लिए चाइल्ड स्पेशलिस्ट डॉ. संदीप गुप्ता ने कुछ आसान और असरदार घरेलू नुस्खे बताए हैं, जिन्हें अपनाकर बच्चों को जल्दी राहत दी जा सकती है। 1. स्टीम इनहेलेशन:जब बच्चे की नाक कफ के कारण बंद हो, तो उन्हें हल्की भाप दिलाएं। इसके लिए आप बाथरूम में हॉट शॉवर चला सकते हैं या वेपर मशीन का इस्तेमाल करें। बच्चे को गोद में लेकर दूर से भाप दें ताकि वह आराम से सांस ले सके। 2. हल्दी वाला दूध:हल्दी में मौजूद कर्क्यूमिन गले की खराश और कफ को कम करता है। एक कप दूध उबालें, उसमें 1 छोटा चम्मच हल्दी डालें और 5–7 मिनट उबालें। जब दूध हल्का ठंडा हो जाए, तो 1 चम्मच शहद मिलाकर बच्चे को दें। 3. गुनगुना पानी या सूप:6 महीने से ब...

नीता अंबानी की समधन स्वाति पीरामल ने सूट में लूटी महफिल, अकेले पहुंचकर बनाया सबका ध्यान

6Nov

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Delhi (National Capital Territory), Fashion, Life Style

नीता अंबानी की समधन स्वाति पीरामल ने सूट में लूटी महफिल, अकेले पहुंचकर बनाया सबका ध्यान

नई दिल्ली: अंबानी परिवार की बहू नीता अंबानी की तरह ही उनकी बेटी ईशा अंबानी की सास स्वाति पीरामल भी स्टाइल और ठाठ में पीछे नहीं हैं। हाल ही में उन्होंने कुमार मंगलम बिड़ला के इवेंट में अकेले पहुंचकर सबका ध्यान खींचा। स्वाति ने पर्पल और पिंक कलर के सूट और प्लाजो में रॉयल अंदाज दिखाया। उनके कुर्ते की सेंट्रल वी कट नेकलाइन सुनहरे वर्क से हाइलाइट की गई थी, जबकि फ्लोरल बूटियों और लेस से इसे और भी खास बनाया गया। प्लाजो पर भी सुनहरे और पर्पल वर्क के साथ हल्का बॉर्डर इसे सूट के साथ परफेक्ट मैचिंग लुक दे रहा था। लाइटवेट ऑर्गेंजा दुपट्टा सुनहरे सितारों से सजाया गया था, जिससे लुक एलिगेंट और संतुलित नजर आया। जूलरी में स्वाति ने गोल्डन हूप्स, गोल्डन स्लिंग बैग, वॉच और गोल्डन एम्बेलिश्ड सैंडल के साथ लुक पूरा किया। उन्होंने हीरे-पन्नों की चमक का सहारा नहीं लिया, फिर भी उनका स्टाइल और एलिगेंस देखते ह...

पटियाला की बहुरानी ने अंबानी बहू को दी टक्कर, हूबहू राधिका मर्चेंट जैसा लहंगा पहनकर लूटी महफिल

6Nov

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Delhi (National Capital Territory), Fashion, Life Style

पटियाला की बहुरानी ने अंबानी बहू को दी टक्कर, हूबहू राधिका मर्चेंट जैसा लहंगा पहनकर लूटी महफिल

नई दिल्ली: अंबानी खानदान की बहू के स्टाइल का कोई मुकाबला नहीं है, लेकिन इस बार पटियाला की बहुरानी गुनीत ग्रेवाल ने हूबहू अनंत अंबानी की पत्नी जैसे लहंगे पहनकर सबका ध्यान खींच लिया। पंजाबी सिंगर परमिश वर्मा की पत्नी और पेशे से वकील गुनीत ने सोशल मीडिया पर अपने लुक की तस्वीरें शेयर की, जो देखते ही देखते वायरल हो गईं। गुनीत का लहंगा फैशन डिजाइनर मनीष मल्होत्रा द्वारा डिजाइन किया गया था। लहंगे का रानी पिंक और नारंगी ब्लाउज का संयोजन और बनारसी ब्रोकेड फैब्रिक इसे खास बनाता है। ब्लाउज विंटेज स्टाइल की कोटी थी, जिसमें वी नेकलाइन, छोटी स्लीव्स और गोल्डन धागे की कढ़ाई थी। लहंगे की बॉर्डर पर दुर्गा मां के श्लोक की बारीक कढ़ाई इसे और भी रॉयल लुक देती है। गुनीत ने अपने लुक को पूरी तरह से गहनों से कंप्लीट किया। गले में चोकर डिजाइन का हार, मांग में बड़ा टीका और कानों में हैवी झुमके ने लुक की शान ब...