चेहरे की चमक और हेल्दी त्वचा के लिए लोग कई महंगे स्किनकेयर प्रोडक्ट्स और नुस्खों का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन कई बार ये तरीके काम नहीं करते। ऐसे में घर पर मौजूद साधारण चीजों से बनाई गई ड्रिंक आपकी त्वचा को नेचुरली ग्लोइंग और हेल्दी बना सकती है।
बेहतरीन ड्रिंक बनाने की सामग्री:
- आंवला
- गाजर
- खीरा
- टमाटर
(सामग्री की मात्रा अपनी जरूरत के अनुसार तय करें)
विधि:
- सभी सामग्री को अच्छी तरह धो लें।
- छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें।
- मिक्सी में डालकर ब्लेंड कर लें।
- तैयार ड्रिंक को रोजाना पीएं।
फायदे:
- त्वचा को प्राकृतिक निखार और ग्लो देगा।
- मुंहासों और फोड़े-फुंसी में राहत।
- दाग-धब्बे और पिगमेंटेशन कम करने में मदद।
- त्वचा को हाइड्रेट रखता है।
- इसमें मौजूद विटामिन सी, ए और एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर को डिटॉक्स करने में सहायक।
इस ड्रिंक को नियमित रूप से पीने से त्वचा के साथ सेहत पर भी सकारात्मक असर पड़ता है।
नोट:
लेख में सुझाए गए नुस्खे इंस्टाग्राम वीडियो पर आधारित हैं। इसे अपनाने से पहले किसी एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह लेना आवश्यक है।