Fashion & LIFE STYLE

    आंवला सिर्फ स्वादिष्ट फल नहीं, बल्कि स्वास्थ्य का खजाना है। इसमें विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो आपके लिवर, दिल, डायबिटीज, कब्ज, बाल और स्किन को हेल्दी बनाए रखने में मदद करते हैं। लेकिन हर बीमारी के लिए इसका सेवन अलग तरीके से करना जरूरी है। आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर मिहिर खत्री ने बताया कि आंवला का सही इस्तेमाल कैसे किया जाए।   फैटी लिवर   फैटी लिवर आजकल आम समस्या बन गई है। इसे नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है। डॉक्टर के अनुसार:   10ml आंवला जूस + 10ml एलोवेरा जूस + 20ml पानी इसे रोजाना खाली पेट लें।   कोलेस्ट्रॉल   हृदय रोग का प्रमुख कारण कोलेस्ट्रॉल है। इसे नियंत्रित करने के लिए:   10ml आंवला जूस + 10ml अदरक का जूस + 15ml पानी नियमित सेवन से कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित रहता है।   डायबिटीज  ...

    किचन में कॉकरोच का आतंक न केवल गंदगी फैलाता है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद खतरनाक होता है। ये खाने को दूषित कर फूड पॉइजनिंग जैसी बीमारियों का कारण बन सकते हैं। आमतौर पर लोग इनसे छुटकारा पाने के लिए महंगे और जहरीले स्प्रे का उपयोग करते हैं, जो बच्चों और पालतू जानवरों के लिए हानिकारक हो सकता है।   हालांकि यूट्यूबर किरण ने बताया है कि कॉकरोच भगाने का एक सस्ता, घरेलू और सुरक्षित तरीका है, जिसमें सिर्फ तेज पत्ते की खुशबू ही काफी है।   जरूरी सामग्री   1 गिलास पानी 2 बड़े चम्मच सफेद सिरका 1 चम्मच बेकिंग सोडा 4–5 तेज पत्ते   घोल तैयार करने का तरीका   पानी में सिरका और बेकिंग सोडा अच्छी तरह मिलाएं। तेज पत्तों को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़कर मिश्रण में डालें। इस मिश्रण को रात भर ढककर रखें ताकि सारी खुशबू और असर पानी में घुल जाए। &nb...

    शाहरुख खान के बेटे आर्यन खान की लव लाइफ हमेशा लोगों की निगाहों में रहती है। आर्यन के साथ अक्सर उनका नाम जुड़ने वाली मॉडल लारिसा बोन्सी अब किसी पहचान की मोहताज नहीं हैं। उनकी स्टाइल और ग्लैमरस अंदाज सोशल मीडिया पर हमेशा छाए रहते हैं और बॉलीवुड हीरोइनों को भी कड़ी टक्कर देते हैं।   हाल ही में लारिसा ने अपनी कुछ लेटेस्ट तस्वीरें साझा कीं, जिनमें वह छोटी ड्रेस में बेहद ग्लैमरस और स्टाइलिश नजर आईं। इन तस्वीरों में उनका स्टाइल और पोज़ देखकर फैन्स का दिल दीवाना हो गया।   ग्लैमरस लुक में ब्लैक-व्हाइट कॉम्बो   31 साल की लारिसा ने हॉल्टर नेक लाइन वाली स्लीवलेस ड्रेस पहनकर फैन्स को अपना दीवाना बना दिया। ड्रेस का सिंपल डिज़ाइन, कटआउट बॉर्डर और मिनी स्कर्ट में हल्की फ्लेयर्स ने इसे क्लासी और स्टाइलिश बनाया। साथ में उन्होंने ब्लैक जैकेट पहनी, जिसमें स्पोर्टी स्ट्रिप्...

    दिवंगत अभिनेत्री श्रीदेवी की दोनों बेटियां—जाह्नवी कपूर और खुशी कपूर—आज इंडस्ट्री की सबसे पसंदीदा स्टार किड्स में शुमार हैं। जहां जाह्नवी अपनी सादगी और मैच्योरिटी के लिए जानी जाती हैं, वहीं खुशी कपूर अपने स्टाइल, संस्कार और मासूमियत से हर किसी का दिल जीत लेती हैं। यही वजह है कि खुशी को न सिर्फ फैंस, बल्कि फिल्म इंडस्ट्री के दिग्गज भी भरपूर प्यार देते हैं।   हाल ही में खुशी कपूर ने सोशल मीडिया पर कुछ नई तस्वीरें साझा कीं, जिनमें वह ब्लैक आउटफिट में बेहद खूबसूरत नजर आ रही हैं। इन तस्वीरों में एक महिला उन्हें मां की तरह स्नेह करती दिखाई दीं। यह नजारा देखकर फैंस के मन में सवाल उठा—आखिर खुशी को इतना प्यार करने वाली ये महिला कौन हैं?   कौन हैं खुशी कपूर को स्नेह देने वाली महिला?   खुशी कपूर के साथ काली साड़ी में नजर आ रहीं यह महिला स्मृति शिंदे पहाड़िया हैं। ...

    “इससे शादी कौन करेगा?” — यह वाक्य किसी भी महिला के आत्मसम्मान को तोड़ सकता है। लेकिन संगीता थेवर ने इन तानों को अपनी कमजोरी नहीं, बल्कि ताकत बनाया। 115 किलो तक पहुंच चुके वजन, लगातार बॉडी शेमिंग और स्वास्थ्य समस्याओं के बावजूद संगीता ने हार नहीं मानी। कड़ी मेहनत, अनुशासन और आत्मविश्वास के बल पर उन्होंने 54 किलो वजन घटाया, स्पोर्ट्स मॉडल बनीं, मनपसंद जीवनसाथी से शादी की और आज जुड़वा बच्चों की मां बनकर एक खुशहाल जीवन जी रही हैं।   जंक फूड और बिगड़ी दिनचर्या बनी मोटापे की वजह   संगीता बताती हैं कि बचपन से ही उनका वजन ज्यादा था, लेकिन जंक फूड की आदत और शारीरिक गतिविधियों की कमी ने समस्या को गंभीर बना दिया। कॉलेज के दौरान कई बार जिम जॉइन किया, लेकिन नियमितता नहीं बन पाई। पढ़ाई में अच्छी होने के कारण आत्मविश्वास तो था, पर बढ़ता वजन भविष्य की मुश्किलें खड़ी कर रहा था...

    बार-बार प्रयासों के बावजूद जब प्रेग्नेंसी टेस्ट निगेटिव आता है, तो समाज में सबसे पहले सवाल महिला की सेहत पर उठते हैं। लेकिन चिकित्सा विशेषज्ञों का कहना है कि यह सोच अधूरी ही नहीं, बल्कि गलत भी है। गायनेकोलॉजिस्ट डॉ. मनीषा गुप्ता के अनुसार, प्रेग्नेंसी न ठहरने के कई मामलों में असल वजह पुरुष इनफर्टिलिटी होती है, जिसे अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है।   डॉ. गुप्ता बताती हैं कि अपने लंबे अनुभव में उन्होंने कई ऐसे दंपतियों को देखा है, जहां जांच कराने पर समस्या महिला में नहीं, बल्कि पुरुष में पाई गई। इनमें सबसे आम कारण अबनॉर्मल सीमेन रिपोर्ट यानी शुक्राणुओं की संख्या, गति या गुणवत्ता से जुड़ी गड़बड़ी होती है।   ‘किसी को मत बताइए’ — सामाजिक डर की सच्चाई   डॉक्टर के अनुसार, कई पुरुष जांच के बाद उनसे यह अनुरोध करते हैं— “मैडम, किसी को मत बताना।” इसकी वजह है समाज म...

  बॉलीवुड के मशहूर खानदान में अब एक और ऐश्वर्या बहुरानी की एंट्री हो गई है। ईशान रोशन और ऐश्वर्या सिंह की शादी का ब्राइडल लुक सोशल मीडिया पर छाया हुआ है। गुलाबी लहंगे में ऐश्वर्या ने दुल्हनिया का रूप धरकर सबका दिल जीत लिया।   शादी का स्टाइल और लुक   दूल्हा-दुल्हन का समां: ईशान रोशन क्रीम कलर की एम्ब्रॉयडेड शेरवानी और मैचिंग स्टॉल के साथ डैशिंग नजर आए। दुल्हन का गुलाबी लहंगा: भारी और वॉल्यूमिनस स्कर्ट, सुनहरी कढ़ाई, फ्लोरल मोटिफ्स और सेक्विन डीटेलिंग के साथ। बीच में पिंक और ग्रीन थ्रेड वर्क ने रॉयल और क्लासी लुक दिया। हाफ स्लीव्स चोली: सुनहरा बेल पैटर्न और नेट डीटेलिंग से ब्यूटी हाइलाइट की गई। दुपट्टा और जूलरी: हल्का दुपट्टा कैरी करने में आसान, लॉन्ग ट्रेल पर इनीशियल्स के साथ हार्ट डिज़ाइन। पिंक पर्ल्स वाला स्टेटमेंट नेकपीस, मांग टीका, इयररिंग्स और गुलाबी चूड़ियां लुक...

  सलमान खान के भाई और अभिनेता अरबाज खान ने अपनी दूसरी पत्नी शूरा खान के साथ शादी की दूसरी सालगिरह बड़ी ही खास अंदाज में मनाई। 58 साल के अरबाज ने 23 साल छोटी शूरा के लिए प्यार दिखाने में कोई कसर नहीं छोड़ी। लाल ड्रेस में शूरा इतनी स्टाइलिश नजर आईं कि अरबाज ने उनका हाथ हमेशा थामे रखा।   एनिवर्सरी पार्टी का स्टाइल   शूरा का वूलन आउटफिट: सर्दियों में गर्म और स्टाइलिश। लाल ड्रेस का कमाल: प्लेन ड्रेस होते हुए भी रेड कलर ने उनका लुक एनर्जी और कॉन्फिडेंस से भर दिया। साइड स्लिट और हाई नेक डिजाइन: लुक में ड्रामा और मूवमेंट के लिए आसान। रेड हील्स: लुक को एलिगेंट बनाकर हाइट को कंप्लीमेंट किया।   कपल का आकर्षक अंदाज   अरबाज ने पार्टी के दौरान शूरा का हाथ नहीं छोड़ा और दोनों ने कदम से कदम मिलाकर एंट्री की। कपल की उम्र में अंतर के बावजूद उनकी केमिस्ट्री और स्टाइल ने स...

  सर्दियों में बच्चों में खांसी, जुकाम या नाक बंद होने जैसी समस्याओं में पेरेंट्स अक्सर स्टीम या नेबुलाइजर का सहारा लेते हैं। लेकिन कई माता-पिता यह नहीं जानते कि इनमें क्या अंतर है और किस स्थिति में कौन सा तरीका सही रहता है।   पीडियाट्रिशियन डॉक्टर संदीप गुप्ता के अनुसार:   नेबुलाइजर कब करें:   दवा के छोटे-छोटे कण बनाकर सीधे फेफड़ों तक पहुँचाते हैं। उपयोग: अस्थमा, ब्रोंकियोलाइटिस, ब्रोंकाइटिस और खांसी जैसी स्थितियों में। फायदा: फेफड़ों की सूजन और म्यूकस कम करने में मदद।   स्टीम कब दें:   पानी को उबालकर बनाई जाती है, बड़े कण केवल नाक और गले तक पहुँचते हैं। उपयोग: नाक बंद, रनिंग नोज, साइनसाइटिस और गले में जलन। फायदा: ऊपरी श्वसन मार्ग में राहत।   विशेषज्ञ की सलाह:   नेबुलाइजर खांसी और फेफड़ों की समस्याओं के लिए, स्टीम सर्दी और नाक बंद...

    बॉलीवुड एक्ट्रेस डायना पेंटी हर साल अपनी 100 साल पुरानी हवेली में खूबसूरती से क्रिसमस मनाती हैं। उनके घर की सजावट पिछले सात सालों में अलग-अलग थीम और स्टाइल में रही है, जो घर को शाही और फेस्टिव लुक देती है।   साल-दर-साल क्रिसमस डेकोरेशन:   2024 – विंटेज लुक: पुराने लकड़ी के फर्श और शीशे के साथ कमरे को बड़ा और चमकदार दिखाया गया। मोमबत्तियां, पाइन कोन्स और छोटे पौधे फेस्टिव फील देते हैं। 2023 – सिल्वर और वाइट थीम: क्रिसमस ट्री को चांदी के रिबन और बॉल्स से सजाया। सफेद और सिल्वर गिफ्ट बॉक्स के साथ आलीशान लुक। 2022 – क्लासिक रेड एंड वाइट: लाल रिबन, बॉल्स और स्नो-फ्लेक्स के साथ ट्री सजाया। कमरे को गर्म और आकर्षक बनाने के लिए लाल गिफ्ट बॉक्स और कुशन। 2021 – वाइट एंड गोल्ड: सफेद रुई और सुनहरी बॉल्स से सजाया गया ट्री। मिनिमल डेकोर और जादुई लुक। 2020 – रस्टिक और विंट...